Ăn ngon, giòn tan mà còn tốt cho sức khỏe với cơm cháy gạo lứt chà bông

Cơm cháy là một trong những món ăn không quá xa lạ với các tín đồ đam mê ẩm thực. Món ăn chơi này không chỉ ngon mà còn giòn rụm vui miệng mỗi khi nhai nên được nhiều người dùng lựa chọn. Nhưng ngoài ăn ngon, giòn tan cơm cháy gạo lứt chà bông còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu đó là những công dụng gì, được bật mí qua những chia sẻ dưới đây.

 

Tốt cho tim mạch

Một trong những công dụng tuyệt vời của món ăn chơi cơm cháy gạo lứt chà bông chính là tốt cho hệ tim mạch. Bởi, trong gạo lứt có chứa hàm lượng lớn chất xơ, chúng giúp giảm tích tụ các mảng bám trên thành động mạch. Nhờ vậy người dùng sẽ phòng ngừa được tình trạng tắc nghẽn động mạch, đồng thời cân bằng được hàm lượng cholesterol trong máu.

 

Tốt cho xương khớp

Trong gạo lứt có chứa hàm lượng lớn chất mangan đây là một trong những khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với cơ thể. Nếu thiếu hụt mangan sẽ dẫn đến tình trạng chuyển hoá kém, giảm tăng trưởng, khung xương phát triển không đồng đều. Việc sử dụng gạo lứt cũng góp phần cung cấp mangan cho cơ thể, giúp cơ thể chuyển hoá tốt, hệ xương khớp phát triển đều, xương khớp khỏe mạnh, tránh loãng xương. 

Cơm cháy gạo lứt tốt cho hệ tim mạch và xương khớp

 

Hỗ trợ giảm cân

Từ lâu, gạo lứt đã được nhắc đến và dùng nhiều trong các chế độ giảm cân nên đây là công dụng quá rõ ràng. Bởi, gạo lứt chứa hàm lượng lớn chất xơ nên có khả năng tăng cường chức năng của hệ tiêu hoá, giúp hệ thống hoạt động một cách trơn tru. Vì chứa chất xơ nhiều lại ít calo, giúp no lâu nên cơm cháy gạo lứt chà bông cũng góp phần hỗ trợ giảm cân cực tốt.

 

Tốt cho người bệnh tiểu đường

Ngoài hỗ trợ giảm cân, gạo lứt còn rất tốt cho người bệnh tiểu đường nhờ giúp ổn định hàm lượng đường trong máu. Các nghiên cứu cho thấy rằng những người thường xuyên ăn gạo lứt sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường lên đến 60% so với những người không dùng. Vì vậy, bổ sung gạo lứt vào thực đơn cho bệnh nhân tiểu đường là điều vô cùng cần thiết.

Gạo lứt chứa nhiều chất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, giúp cân bằng hàm lượng đường huyết

___________________

Có thể bạn sẽ quan tâm:

>>> Khám phá mâm bánh kẹo ăn tết 3 miền có gì đặc trưng <<<

 

Phòng ngừa ung thư

Ngoài những công dụng trên cơm cháy gạo lứt chà bông còn được nhắc đến với công dụng hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Bởi gạo lứt chứa hàm lượng lớn các chất thực vật thiết yếu cho cơ thể, nhất là chứa 2 chất flavonoid và phenol. Hai chất này được xem là những nhóm chất thần kỳ giúp chống oxy hóa. Nhờ vậy, gạo lứt mang lại lợi ích cao cho sức khoẻ như: giảm căng thẳng, chống lão hóa sớm và ngăn ngừa bệnh ung thư. 

Ngoài những công dụng trên gạo lứt còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác như: bổ sung dinh dưỡng, tăng cường đề kháng, tốt cho hệ miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hoá,… Việc sử dụng gạo lứt để làm món cơm cháy gạo lứt chà bông cũng là cách thay đổi cách chế biến gạo lứt thơm ngon và dễ dùng hơn. Nên ngày càng nhiều người lựa chọn món ăn chơi này để vừa thỏa mãn đam mê ăn uống mà còn bảo vệ cho sức khỏe.

Cơm cháy gạo lứt chà bông Ovin sản phẩm mang hương vị tự nhiên nhất

Nếu bạn đang tìm kiếm đơn vị cung cấp cơm cháy gạo lứt chà bông chất lượng thì, Ovin là lựa chọn healthy và mùi vị tự nhiên nhất. Thay vì kết dính bằng lòng trắng trứng hay mạch nha thì Ovin chọn kết dính sản phẩm bằng mật ong rừng được nuôi ở trong rừng của 1 người quen trong gia đình nên đảm bảo uy tín và chất lượng 100% không pha tạp chất. 

Vui lòng liên hệ đến Hotline 093.1221.404 để được tư vấn và biết thêm thông tin chi tiết, chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!.